Sivut

tiistai 10. helmikuuta 2015

Lisää treeniä itse kullekkin

Heippa vaan! Viime postauksesta onkin kulunut pieni tovi, mutta mitään sen kummempaa ei ole tässä välissä ehtinyt tapahtua. Normaalia treeniä sekä hangessa että maneesissa. Olikin tosi tehokas viikonloppu, sillä mentiin Nallen kanssa kahdelle koulutunnille ja tuntiharjoituksista oli taas paljon apua Nallen treeniin. Treenisuunnitelmaan luvassa siis lisää erilaisia laukkaharjotuksia sekä kaiken muun seassa myös ravisulkuja!

Pommin kanssa tehtiin töitä perjantaina. Mentiin kentälle ja pojalla oli siellä kyllä tosi kivaa. Siitä huolimatta toimi kolmipaloilla yllättävän hyvin ja tehtiin ravissa vähän avojakin pitkillä sivuilla. Laukassa mentiin isoa keskiympyrää, mutta tämä olikin melko raskasta puuhaa! Alkuun niin hauskalta tuntunut laukka ulkona loppui pian, kun lumihanki pistikin pahasti vastaan. Hyvässä talvikunnossa olevalle Pommille pieni hankitreeni teki kuitenkin erittäin hyvää. (pienempää kesämahaa odotellessa)


Nallen kanssa mentiin perjantaina myös ulkosalla. Tällä kertaa olikin vuorossa astetta raskaampi hankitreeni ja paljon laukkaa. Laukkaaminen hangessa on tosi hyvä apu ja ollaankin saatu laukkaan lisää pyörivyyttä sen avulla. Tämä todistettiin viikonlopun koulutunneilla ja varsinkin maanantain itsenäisellä koulutreenillä! Kyllä huomasi viikonloppuna, että Nallella on kunto parantunut hangessa tarpomisesta. Lauantain tunnilla tehtiin ravi- ja laukkapuomeja, täyskaartoja ja sulkutaivutuksia sekä vastalaukkaa. Todella tehokkaita harjoituksia! Ravisulut osoittautuivatkin perin hankaliski, eritoten sulku vasemmalle. Itse asiassa jo pelkkä asettuminen oli hankalaa ja tämä hankaloitti osaltaan tehtävien suorittamista.
Sunnuntaina Nalle tuntui hyvin kiireiseltä. Se jäi liian matalaksi edestä ja oikeastaan vain juoksenteli tyytyväisenä eri harjotuksia samalla kun itse epätoivoisesti yritin saada painoa enemmin taakse pois kädeltä. Menimme pituushalkaisijaa josta pohkeenväistöjä uralle. Nalle oli hyvin reipas enkä saanut koko tuntina siihen täydellistä tuntumaa. Välillä saatiin tosi hyviä pätkiä, mutta hetken päästä poika oli taas levinnyt kilometrin pituiseksi. Pituushalkaisijaa pitää ehdottomasti alkaa treenata lisää, sillä sunnuntaina suoruus ja tahti oli hyvin kaukana meistä. Pituushalkaisijalle käännyttäessä tulee helposti kiire, jonka vuoksi suoristukseen "kaadutaan" sisälapa edellä. Tämän jälkeen onkin helppo jatkaa loivaa kiemurauraa sen pelkän suoran pituushalkaisijan sijasta. On se ratsastus vaan niin helppoa.



Maanantaina Nalle osasi kuitenkin nostaa pääni takaisin pilviin sunnuntain tunnin jäljiltä. Mentiin maneesissa voltteja, ympyröitä ja siirtymisiä. Suoralla uralla tehtiin ravipysähdyksiä ja temmon vaihteluita. Nalle oli niin ryhdikäs ja tahdikas! Aivan mahtava tunne pitkästä aikaa, on se hevonen vaan niin hieno. Laukannostoissakin Nalle pysyi pehmeänä ja pyöreänä, mikä ei viimeviikoilla ole ollut itsestäänselvyys. Asiaa auttoi myös se, että sunnuntain tunnilla koin pienen ahaa-elämyksen ja ymmärsin, että voi katsoa muuallekkin, kuin hevosen niskaan, samalla kun ratsastan :D Nyt vaan lisää treeniä molemmille, jotta ollaan iskussa alkavalla kisakaudella!

Potkukelkalla hakemassa monoja varastosta :)

Tänään Nalle saikin viettää ansaittua vapaapäivää, kun itse suuntasin koko päiväksi hiihtämään. Kai sitä itseäänkin pitää treenata vähäsen ;) Reipasta hiihtoa, potkukelkkailua sekä kävelyä metsässä ja kaiken tämän jälkeen vielä kevyt kuntosalitreeni, mikä kylläkin koostui pääasiassa venyttelystä. Hyvä niin, sillä huomenna suunnataankin jo aamuvarhain hiihtoretkelle naapurissa asuvan kaverini kanssa.  Huomisesta onkin sitten luvassa MyDay kuvina, joten huomiseen!


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti