Hankitreenejä = kesäkunto

Nyt iski niin suuri inspiraatio, että päätin tehdä oikein virallisen blogin treenieni ja suunnitelmieni tueksi. Kirjoittamalla niitä ylös, pysyn helpommin tavotteissani ja onhan blogin kirjoittaminen kiinnostanut minua aina. Aikaisempaa blogiani kirjoitin aktiivisesti kunnes postausten sisältö alkoi yksitoikkoistua. Nyt kuitenkin uudella innolla uuteen blogiin!

Annun elämää -blogi kertoo omasta rakkaasta harrastuksestani ratsastuksesta. Postauksia on luvassa arki elämästäni: treenailusta, opiskelusta, ruuasta sekä kaikesta mitä nyt mieleen tulee, mutta niin että ne käsittelevät jotenkin blogini aihetta. Annun elämää pyrkii olemaan tasokas ja viihdyttävä hevosblogi, mutta ennen kaikkea se toimii omana treenipäiväkirjajani ja tsempparinani.

Sen kummemmin lätisemättä siirrytään suoraan asiaan. Tällä viikolla ollaan suomenhevosruuna Nallen kanssa jumppailtu oikein toden teolla. Viimeviikon sileän treenien jäljiltä siirryttiinkin heti maanantaina pellolle jumppailemaan. Nyt on satanut niin paljon lunta, että hankitreenailusta on otettava kaikki ilo irti. Viihdyttiinkin pellolla myös tiistai, jolloin harjoituksiin lisättiin vähän laukkaakin. Lumessa kahlailun raskauden vuoksi ollaan aloiteltu lumijumpat rauhallisella tahdilla, jotta vältetään turhat lihasten jumiutumiset. Nalle on kuitenkin nauttinut olostaan pellolla, sillä se on mukavaa vaihtelua maneesissa työstämiseen ja ratsastajaakin pystyy kuskaamaan helpommin! Olen kuitenkin antanut Nallelle melko vapaat oltavat pellolla ja vain hieman säädellyt vauhdin tahtia. Tarkoitus on vain lisätä lihasmassaa sekä voimaa takajalkoihin ja samalla virkistää mieltä, missä ollaaaankin onnistuttu paremmin kuin hyvin.
Keskiviikkona Nalle sai viettää ansaitun vapaapäivän, sillä itse olin kotona "lukemassa" eilisen äidinkielen ylioppilaskirjoituksiin. Eilen kuitenkin oman koitokseni jälkeen suunnistettiin Nallen kanssa jälleen ulkoilemaan. Pidettiin vähän rennompi päivä ja päätettiin lähteä reippaalle käyntimaastolle metsään. Pyrin maastoilemaan Nallen kanssa mahdollisimman usein, sillä se oikeasti pitää siitä yksinkertaisesti niin paljon. Lyhyenkin käyntimaaston jälkeen se on ihan eri fiiliksellä menossa maneesiin jatkamaan päivän töitä. (päivän kuvat tarjoaa mahtava kännykkäni ;))

 

Niin kaunista!

Lenkin jälkeen mentiin kuitenkin hetkeksi kentälle ravailemaan hankeen ja vasta sitten vielä maneesiin venyttelemään. Nalle olisi kyllä mieluummin jatkanut pellolle maneesin sijaan ja pojalla olikin vähän vauhtia, kun hangen sijasta olikin sileällä työskentelyä. Mitään erikoista ei tehty. Kevyttä ravia molempiin suuntiin rentona eteen-alas. Tein ravissa aika paljon siirtymisiä käyntiin. Muutaman rennon käyntiaskeleen jälkeen siirtyminen takaisin raviin ja muutama väistöaskel ulospäin. Nalle tuntui tosi reippaalle, mutta ihan hyvälle ja tyytyväiselle.

Treenin tärkein vaihe!

Eilen oli myös Pommin vuoro päästä vähän työskentelemään. Poika on taas koko talven mennyt olympia- kuolaimilla, mutta nyt vaihdoin käyttöön kolmipalat. Tarkoitus olisi, että jatkan kolmipaloilla ratsastusta, sillä Pommilla on helposti jarrut hukassa ja näin kesän kisojen lähestyessä olisi hyvä, että pystyttäisiin myös sallituilla kuolaimilla suoriutumaan radoista. Pommi oli eilen kuitenkin melko hyvä! Alussa oli pientä erimielisyyttä tahdista, mutta lisäämällä paljon erilaisia tehtäviä, poika rauhoittui selvästi. Mentiin noin 40min ravia ja etsittiin vain hyvää tahtia ja rentoutta molemmissa suunnissa. Tein paljon avo- ja sulkutaivutuksia, pohkeenväistöjä sekä eri kokoisia voltteja. Välillä tehtiin kokoamisia, välillä lisäyksiä. Pommi on kolmipaloilla aina tosi tyytyväinen, onhan se pehmeä kuolain, mutta se vaatii paljon työskentelyä ollakseen tasainen edestä. Kisoissakin Pommia on verryteltävä noin tunti ennen radan suorittamista eikä käyntitaukoja voi juuri antaa. Kun pojalla on paljon tekemistä, joka askeleella, se on rento ja hyvännäköinen. Pommin kanssa tavoitteena onkin nyt työstää lisää sekä ravia että laukkaa ja saada se rentoutumaan kolmipaloilla nopeammin. Kesän kisoihin mennessä tavoite on olla tasainen ja rento kaikissa askellajeissa ja saada 60% tuloksia helppo B -luokista.

Niin hieno poika!

Nalle on jo pitkään irrottanut talvikarvaa ja taas eilen kulutin melkein tunnin harjaamiseen. Karvanlähtö on mielestäni ihan parasta ja karvaa voisi harjata pois monia tunteja. On ihanaa vedellä kädellä, kun jokaisella kerralla saa nyrkillisen karvaa irti. Muutenkin kevät on hevosten parissa niin ihanaa, sillä joka päivä näkee kuinka hevosesta tulee lihaksikkaampi, karvattomampi ja hienompi kesän koitoksia varten! Pommi puolestaan pitää tapansa mukaan jokaisen ylimääräisen karvan niin kauan kuin pystyy, mutta nyt lähti siltäkin jo muutama tuppo ryntäistä. Yllättävää!

Nallesta lähtee nyt paljon karvaa! Jee :)